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初夏抗癌健康豆子飲——蠶豆豌豆?jié){
2018-01-21 10:04:01   來(lái)源:搜狐美食

   初夏是蠶豆和豌豆成熟的季節(jié),食在當(dāng)季是最好的健康飲食。

  九陽(yáng)Q1豆?jié){機(jī)磨出來(lái)飯口感細(xì)膩潤(rùn)滑,無(wú)渣免濾,營(yíng)養(yǎng)更容易吸收。預(yù)約有熱和溫飲功能,在夏天選擇溫飲,喝時(shí)不用擔(dān)心太燙。

  主料:黃豆、豌豆、去皮蠶豆、大米

  配料:水

  做法:

  1、準(zhǔn)備好食材。

  2、所有的食材約有小半碗,放一起清洗。

  3、放到豆?jié){機(jī)中,加入最高水位的水。

  4、長(zhǎng)按預(yù)約鍵wifi鍵亮起。

  5、手機(jī)下載好APP,與手機(jī)聯(lián)通。

  6、按五谷,制作豆?jié){。

  7、預(yù)約鍵有熱飲和溫飲可以自己選擇。也可以直接制作。

  8、制作完過(guò)濾一下看看,真的沒(méi)渣。


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