综合国产在线,91麻豆精品,亚洲国产一区二区在线电影,操亚洲

地方頻道:
您的當前位置:首頁>美食
最好吃的下飯菜是什么嗎?
2018-01-21 10:08:18   來源:搜狐美食

  

  即使就要處暑,也阻擋不了最近秋老虎的盛行,天氣還是悶熱,好像時不時的就要下起一場暴雨的樣子,別說做飯,連吃飯都沒有胃口

  茶樹菇具有補腎、利尿、治腰酸痛、滲濕、健脾、止瀉等功效,是高血壓、心血管和肥胖癥者的理想食品。其味道鮮美,脆嫩可口,又具有較好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一。

  今天的這道干鍋茶樹菇,讓你在秋老虎盛行的秋天依舊可以吃下滿滿的好幾碗飯,如此簡單美味的下飯菜,不做還在等什么捏?

  

  材料:

  茶樹菇300g,肉片30g,青紅辣椒15g,青蒜20g,,豆豉5g,干辣椒2個,醬油5g,糖2g,蒜片5g,洋蔥50g,食用油適量

  做法

  1,青紅辣椒切碎,青蒜切段,茶樹菇改刀成5cm的段,

  

  2,炒鍋燒熱,加入食用油,下入蒜片和洋蔥爆香,撈出放入燒熱的干鍋中備用

  

  3,另起一鍋加入少量食用油,放入肉片炒到變色,下入豆豉和干辣椒翻炒出香味,下入茶樹菇,中火翻炒到茶樹菇收縮

  

  4,烹入醬油和糖,翻炒均勻,下入青紅辣椒碎,出鍋加入青蒜,翻炒均勻即可

  


上一篇: 家常白菜炒粉條
下一篇: 三杯雞

技術支持:湖北報網新聞傳媒有限公司

今日湖北網版權所有 鄂ICP備2020021375號-2 網絡傳播視聽節(jié)目許可證(0107190) 備案號:42010602003527 違法和不良信息舉報中心