本網(wǎng)訊（通訊員：趙星）為了幫助服務(wù)對(duì)象培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)康復(fù)者的自信與能力，促進(jìn)其更好的康復(fù)。宗關(guān)街道精神障礙社區(qū)康復(fù)站聯(lián)合雙墩社區(qū)及清晨公益于2月20日下午在雙墩社區(qū)黨群服務(wù)中心2樓活動(dòng)室精心組織了一場養(yǎng)生局——八段錦健身鍛煉活動(dòng)。此次活動(dòng)吸引了11名康復(fù)者及其家屬的積極參與。
活動(dòng)伊始，社工帶領(lǐng)大家進(jìn)行了輕松愉快的破冰游戲，有效緩解了康復(fù)者的緊張情緒，拉近了彼此的距離，現(xiàn)場氣氛逐漸變得活躍。接著，社工帶領(lǐng)大家熱身，詳細(xì)講解示范了八段錦的各個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，并對(duì)一些難度較大的動(dòng)作進(jìn)行了分解練習(xí)。社工耐心細(xì)致的講解和示范，讓康復(fù)者們對(duì)八段錦有了更深入的了解，并掌握了基本的動(dòng)作要領(lǐng)。
在跟練環(huán)節(jié)，伴隨著舒緩的音樂，康復(fù)者們跟隨社工的口令，認(rèn)真地練習(xí)著每一個(gè)動(dòng)作。盡管動(dòng)作還不夠標(biāo)準(zhǔn)，但大家全神貫注，享受著運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。
活動(dòng)最后，社工為大家準(zhǔn)備了茶點(diǎn)，并組織了一場溫馨的分享會(huì)?？祻?fù)者們圍坐在一起，分享著練習(xí)八段錦的感受和體會(huì)，暢談著對(duì)未來的美好期許。大家一致認(rèn)為，八段錦鍛煉不僅能夠強(qiáng)身健體，還能舒緩壓力，放松心情，對(duì)康復(fù)有著顯著的積極影響。
此次八段錦鍛煉活動(dòng)不僅豐富了精神障礙康復(fù)者的日常生活，還為他們提供了一個(gè)交流互動(dòng)、放松身心的平臺(tái)。負(fù)責(zé)社工表示，希望通過此類內(nèi)容豐富的康復(fù)活動(dòng)，幫助康復(fù)者更好地融入社會(huì)，重拾生活信心。
