本網(wǎng)訊（通訊員：黃寧）為切實(shí)提升社區(qū)老年人健康意識(shí)，傳遞科學(xué)養(yǎng)生理念。2月25日，由湖北省車谷陽光慈善基金會(huì)出資贊助，經(jīng)開區(qū)社區(qū)志愿者協(xié)會(huì)承接，落地軍山街道小軍山社區(qū)的“關(guān)愛伴老行公益項(xiàng)目”聯(lián)合小軍山社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)中心共同開展了“春季學(xué)養(yǎng)生 關(guān)愛伴老行”老年人春季養(yǎng)生知識(shí)講座活動(dòng)。社區(qū)內(nèi)眾多老人踴躍參與，現(xiàn)場(chǎng)洋溢著溫暖和諧的氛圍。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，營(yíng)養(yǎng)師憑借豐富的專業(yè)知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，圍繞春季養(yǎng)生特點(diǎn)，從飲食調(diào)養(yǎng)、起居作息、運(yùn)動(dòng)鍛煉等多個(gè)維度展開了深入淺出的講解。老人們聽得聚精會(huì)神，不時(shí)點(diǎn)頭表示認(rèn)同。
在隨后的養(yǎng)生知識(shí)互動(dòng)問答環(huán)節(jié)，老人們紛紛踴躍舉手搶答，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈非凡。這個(gè)環(huán)節(jié)不僅加深了大家對(duì)養(yǎng)生知識(shí)的理解和記憶，更增加了鄰里間的美好互動(dòng)。
在隨后的學(xué)做養(yǎng)生操環(huán)節(jié)更是將活動(dòng)推向了高潮。在老師的耐心帶領(lǐng)下，舒緩的音樂輕輕流淌，老人們微微瞇著眼，神情專注又認(rèn)真，微微皺著眉努力地模仿著每一個(gè)動(dòng)作，力求做到標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范。有的老人身體稍顯僵硬，但依然不服輸，努力地伸展著四肢；有的老人則跟著節(jié)奏，動(dòng)作輕盈流暢，臉上洋溢著滿足的笑容
此次活動(dòng)不僅讓社區(qū)老年人學(xué)到了實(shí)用的春季養(yǎng)生知識(shí)，還為他們搭建了一個(gè)交流互動(dòng)的平臺(tái)，進(jìn)一步增強(qiáng)了社區(qū)的凝聚力。未來，小軍山社區(qū)將持續(xù)關(guān)注老年人的身心健康，開展更多形式多樣、內(nèi)容豐富的健康養(yǎng)生類活動(dòng)，用心用情為老年人的幸福生活保駕護(hù)航，讓他們?cè)谏鐓^(qū)這個(gè)大家庭中安享晚年。
