本網(wǎng)訊（通訊員：李勝雙）園藝活動(dòng)是一種回歸自然、重建自我的過(guò)程。在種植過(guò)程中，康復(fù)者可以觀察植物的生長(zhǎng)變化，感受生命的奇妙，從而獲得內(nèi)心的平靜與滿足。為了幫助康復(fù)者親近自然，舒緩內(nèi)心的緊張與壓抑情緒，提升心理調(diào)適能力，搭建社交支持網(wǎng)絡(luò)，同時(shí)幫助他們養(yǎng)成規(guī)律的勞作習(xí)慣，融入社會(huì)生活節(jié)奏，提升生活品質(zhì)，2025年3月5日下午，一場(chǎng)以“泥香田園夢(mèng)，心暖康復(fù)途”為主題的園藝小組活動(dòng)在天河街精神障礙社區(qū)康復(fù)點(diǎn)正式開(kāi)啟。
緊接著，社工通過(guò) PPT 展示精美的蔬菜種植圖片、有趣的種植故事，以及食用蔬菜可以給身體帶來(lái)的益處。例如蔬菜中豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和抗氧化物質(zhì)等，有助于降低多種慢性疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)；此外蔬菜還能調(diào)節(jié)血糖，比如，用菠菜、芹菜等蔬菜搭配主食食用，可以延緩碳水化合物的消化吸收，使血糖上升速度更為平緩。PPT的講解不僅讓組員們聽(tīng)到的有趣的種植故事，同時(shí)也讓他們學(xué)到了更多的健康小知識(shí)。
隨后，在“小組契約”制定環(huán)節(jié)，社工秉承平等、開(kāi)放、鼓勵(lì)的原則，組員們紛紛表示要尊重他人、尊重隱私、團(tuán)結(jié)互助、積極參與、樂(lè)于分享，他們集思廣益，積極發(fā)表各自的觀點(diǎn)，為后續(xù)的小組活動(dòng)增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。
活動(dòng)最后，社工引導(dǎo)組員回顧本節(jié)內(nèi)容，鼓勵(lì)大家積極發(fā)言，表達(dá)對(duì)本次小組的意見(jiàn)和建議，為接下來(lái)的小組活動(dòng)做好準(zhǔn)備工作。同時(shí)社工還就組員在活動(dòng)中的表現(xiàn)、感受進(jìn)行總結(jié)，再次強(qiáng)調(diào)小組活動(dòng)的目的以及大家的期望。組員們感嘆到，本次活動(dòng)讓他們找到了志趣相投的朋友，對(duì)接下來(lái)的種菜環(huán)節(jié)充滿了期待，希望通過(guò)本次小組活動(dòng)感受大自然的美好，吃到自己親手種的蔬菜。
后續(xù)，我們將根據(jù)組員的期望，設(shè)置豐富多彩的活動(dòng)內(nèi)容，以植物為媒介，在種植、照料植物過(guò)程中親近自然，舒緩情緒壓力、改善心理狀態(tài)，收獲勞動(dòng)成果以增強(qiáng)自信心和成就感。
