監(jiān)利市消防救援大隊(duì)聯(lián)合市心理醫(yī)院開展心理健康輔導(dǎo)講座
2024-07-09 11:09:26
來源：今日湖北
為進(jìn)一步培塑消防救援人員積極健康心理，緩解心理壓力，增強(qiáng)自我調(diào)適能力，確保以健康的心理狀態(tài)和飽滿的工作熱情投入到消防救援任務(wù)當(dāng)中，7月8日，湖北荊州監(jiān)利市消防救援大隊(duì)聯(lián)合市心理醫(yī)院開展心理健康輔導(dǎo)講座。
授課中，心理老師以“減壓賦能”為主題，從心理健康、壓力應(yīng)對(duì)和睡眠調(diào)節(jié)三個(gè)方面為消防救援人員授課。結(jié)合當(dāng)前社會(huì)壓力和廣大消防救援人員工作生活實(shí)際，以自身豐富的理論知識(shí)和授課經(jīng)驗(yàn)，通過現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)和深入淺出的講解，引導(dǎo)隊(duì)員們強(qiáng)化心理自我調(diào)適能力，掌握排解自身心理壓力的科學(xué)方法，促進(jìn)指戰(zhàn)員保持健康的心理狀態(tài)和飽滿度工作熱情。
良好的心理狀況是消防救援人員保持工作激情、堅(jiān)定職責(zé)使命的重要保障。通過心理輔導(dǎo)，有效提升了消防救援人員的心理素質(zhì)，做到了從心理上解壓、思想上“消暑”、情緒上“降溫”，激勵(lì)隊(duì)員以更加積極向上、健康陽光的心態(tài)投入到執(zhí)勤戰(zhàn)備中去。（通訊員/石慶 攝影/胡肖肖）
編輯：侯長(zhǎng)城
